月別アーカイブ：2025年11月

最近、なかやまきんに君の「筋肉に話しかけるんですよ〜！」という言葉を耳にしました。最初は笑いました。……いや、筋肉に話しかけるって何！？（笑） でも、よく考えるとこの一言、実はとても深い。筋トレの世界 ...

最近、体の不調をきっかけに整体に通い始めました。そのとき先生が何気なく言った一言が、心に残っています。 「長年の癖って、簡単には治らないんですよ。」 その言葉を聞いた瞬間、私の中で“カチッ”と何かがつ ...

🩵 はじめに 日本時間ではお昼の試合だったけど、もう心の中は完全にナイターだった。 ドジャースの優勝、山本由伸のMVP、そして大谷翔平の活躍。すべてが映画のようで、胸が高鳴りっぱなし。 ...

人は、誰かにつけた“ラベル”を通して相手を見てしまう。そして、そのラベルが一度貼られると、なかなか外せなくなる。 1973年、心理学者デイヴィッド・ロゼンハン（David L. Rosenhan）は、 ...

子どもは「優しいね」「しっかりしてるね」と言われると嬉しくなります。けれど、その言葉がプレッシャーになることもあります。 逆に、「わがままだね」「落ち着きがない」などの言葉は、子どもの心に“自分はダメ ...