はじめに
はじめまして。
『愛され人の教科書』 へようこそ
このブログでは、
“人に愛される力＝人間力×コミュニケーション力”
をテーマに、心理学・教育・自己理解の視点から、
大人も子どもも「愛される力」を育てるためのヒントを発信しています。
学校では教えてもらえない“人としての力”。
この場所では、その学びをやさしく、わかりやすく届けていきます。
ブログの全体構成
当ブログは、4つのカテゴリーで構成されています。
気になるテーマや今の自分に合った分野から、自由に読み進めてください
1. 『愛され人の教科書』
親子コミュニケーションや教育を中心としたカテゴリーです。
子どもが「愛される力」を育てるために、
大人（親・先生）がどんな関わり方をすればいいのかを紹介しています。
主なテーマ：自己肯定感／共感力／信頼関係／子育て心理学
おすすめ記事：
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「学校では教えてくれない“愛される力”の授業」
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「親が子どもにできる最高のプレゼントは“信じること”」
2. 『Resili（レジリ）』
大人向けのメンタル＆コミュニケーショントレーニングを扱うカテゴリーです。
“心の筋トレ”という考え方を軸に、自分を整え、しなやかに生きる力を育てます。
主なテーマ：メンタルトレーニング／自己理解／人間関係改善
おすすめ記事：
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「心の筋トレで人生を変える〜Resili構想中〜」
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「落ち込んでも立ち直れる人の共通点」
3. 『好かれる人の秘密』
心理学的に「なぜ人は好かれるのか？」を紐解く理論編です。
ピグマリオン効果、ハロー効果、ミラーニューロンなど、
実験や研究をもとに“愛される人の仕組み”をわかりやすく解説しています。
主なテーマ：心理学／承認欲求／自己肯定感／信頼構築
おすすめ記事：
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「ピグマリオン効果〜期待が人を育てる〜」
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「ミラーニューロンが教える“優しさの連鎖”」
4. 『コラム』
日々の気づきや想いを綴った読みものコーナーです。
心理学や教育だけでなく、日常の中で感じたことをやわらかく綴っています。
心が少し疲れたときに、そっと寄り添えるような内容です。
主なテーマ：自己対話／承認／幸せの捉え方／日常の気づき
おすすめ記事：
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「優しくできない日の自分を責めないで」
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「愚痴＝想い。心の声に気づくことから始めよう」
おすすめの読み方
1️⃣ まずは『好かれる人の秘密』で理論を知る
2️⃣ 次に『愛され人の教科書』や『Resili』で実践を学ぶ
3️⃣ 最後に『コラム』で心を整える
あなたの心に響く言葉が、きっとどこかにあります
️さいごに
「愛される力」は、生まれつきの才能ではなく、
誰でも育てていける力です。
このブログが、あなたやあなたの大切な人の
“人間関係のあたたかさ”を取り戻すきっかけになりますように。
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