O-tell LOVE ME

生活に役立つ心理学や脳科学を紹介。自分を知れば、人がわかる、世間がわかる。 『世の中ってこんなに楽しかったんだ』『幸せってこんなに近くにあったのね❤』って気づくことができますよ^^

自信の持てない人も今すぐできる。自信をつける為のたった2つの方法

2021/2/27  

  こんな方におすすめ 自分に自信が持てない人 自分は努力が足りないと感じている人 自分のいいところがわからず、困っている人 りぃ今日学校であなたの長所と短所を書きなさいって言われたよ。私な ...

幸せが幸せを呼ぶ??幸福感を高める6つの要素

2021/5/4  

この記事は自分が幸せになることで他に与える影響について書いた記事になっています こんな方におすすめ 楽しいことが続くとなんだか不安を感じてしまう方 『自分だけ幸せになっていいのだろうか?』と幸せになる ...

不安への対処トレーニング

2021/12/31  

  この記事は不安への対処法について書かれているものです。 こんな方におすすめ 心配性で困っている方 不安で夜眠れないことのある方 前向きに生きたい方   りぃ明日、数学にテストな ...

自信って大切?正しい自己評価を解明せよ!!

2021/12/31  

この記事は自信と自己評価について書かれた記事です。 こんな方におすすめ 自分に自信が持てなくて悩んでいる方 実力はあるのに周りから評価されないと悩んでいる方 自意識過剰になりすぎて恥ずかしい経験をして ...

寝る子は育つ??心と睡眠の関係について解明せよ!

2021/12/31  

この記事は心と睡眠について書かれています。 こんな方におすすめ 最近よく眠れない人 日ごろから睡眠時間の少ないかな?と感じている人 何か大切なことがあると緊張して眠れなくなってしまう人 NARUあ~最 ...

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