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【実践編】メタ認知力を高める4つのトレーニング|科学的に「自分を俯瞰する力」を育てる方法

2025/5/15    

  【実践編】メタ認知力を高める4つのトレーニング|科学的に「自分を俯瞰する力」を育てる方法 はじめに|メタ認知は「習慣」で鍛えられる 「自分を冷静に見つめたい」 「気づいたら感情に流されて ...

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